LES TROUBLES ANXIEUX
Tout le monde éprouve un jour ou l’autre de l’anxiété.
Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal
Tout le monde éprouve un jour ou l’autre de l’anxiété.
Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal
Tout le monde éprouve un jour ou l’autre de l’anxiété.
Ressentir un peu d’anxiété est tout à fait normal
QU’EST CE QU’UN TROUBLE DU COMPORTEMENT
Un trouble du comportement traduit un désordre psychique. Il peut toucher différentes sphères : l'alimentation, l'humeur, le sexe
On peut définir le comportement comme étant la manière d'agir, la façon de se conduire dans la vie. C'est donc un terme très général. Ce comportement peut donc être troublé. Ce trouble peut être d'ordre quantitatif ou qualitatif. Un trouble du comportement traduit un désordre psychique. Il peut toucher différentes sphères : l'alimentation, l'humeur, le sexe
Du côté quantitatif, le comportement peut être en excès ou en défaut. Un comportement en excès va créer de l'agitation, de l'instabilité, de l'agressivité, du bruit, de l'hyperactivité; c'est souvent actuellement dans ce sens restreint que l'on utilise ce terme de trouble du comportement ; quelqu'un qui est agité va déranger: il va falloir le calmer.
On oubli trop souvent qu'un comportement par défaut est tout aussi problématique.
Quelqu'un qui ne parle pas, qui ne bouge pas, qui se fait oublier, qui est inhibé est tout autant en souffrance que l'agité mais il ne dérange pas. On va donc avoir tendance à sous-estimer l'importance de son problème.
Le trouble du comportement peut être qualitatif : Il s'agit alors d'une déviation, d'une inadaptation, d'une inadéquation à la réalité, d'une bizarrerie. Les perversions, le délire, la fabulation, les troubles obsessionnels compulsifs, introduisent des comportements inadaptés, inappropriés.
DECOUVRIR LES THERAPIES ET LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE A LYON
Quels sont les principaux troubles du comportement:
Les troubles alimentaires (anorexie, boulimie…)
L'agressivité
L'hyperactivité
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Toutes les addictions
(alcool, drogue, jeu, au travail, au sexe, à Internet…)
L''inhibition
L'agitation
Les phobies
COMMENT L’HYPNOSE AIDE POUR
LES TROUBLES DU COMPORTEMENT ?
En hypnose nous allons travailler de différentes manières.
Etape n°1
Vous allez apprendre dans un premier temps à stabiliser votre état émotionnel dans le cas ou vous avez débordement émotionnel. Le but étant que vous puissiez avoir les outils pour gérer du mieux possible
Etape n°2
Dans un deuxième temps nous travaillerons sur le changement de vos comportements problématiques, de vos réactions. Afin de les remplacer par des réactions appropriées à la réalité, et adopter le nouveau comportement que vous souhaitez.
Etape n°3
Nous ferons également un travail sur la gestion de vos émotions. Le travail en séance vous permettra également de modifier votre perception et représentation de vos peurs afin qu’elles ne vous impactent plus.
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Vous apprendrez également des techniques pour mieux gérer votre stress, vous apaiser et retrouver une stabilité émotionnelle.